皆さんどうもコンニチワ
またというわけでほんじつはお昼すぎに目覚めた。。
昨日の夜食は誘惑に勝つことが出来ず、近所のパン屋さんのアンパンやコンビニの食パンも食べました。
めちゃおいしかった。。
それでもヤバイのに更に金萬ラーメンまで食べてしまった。
少し増えたかなというときに、
もう一度チャレンジしようかと思っていたダイエットをもうはじめよう(泣
しかし毎日いってますよね。。
以前はサイクリングロードをサイクリングもしていたし、ランニングも友達としていました。
2人とも平山あやが大好きで憧れてたんです。笑って下さいｗｗ
でも夢は捨てないほうがいいと思っています。
最近でいうと、どんなことがいいのかというと、（ローズヒップ+アセロラ） なんです(笑）
いやモチロンコアリズムの簡単なやつも一緒にします。
サプリに頼ってばかりではダメです。
しばらくの間、大好きなキユーピー カルＫ２とかリポスルーも厳禁で我慢します。
食事は納豆がいいらいしいので、ミニ野辺地納豆とかわんぱく納豆小粒（ビオマーケット商品）とかまとめ買いして頑張っていきますｗｗ
17号をきれるように頑張っていこうと思っています。
今日はを紹介します。
天気は昨日とはうって変わっての雨ですですけど、メチャ寒かったです。。
なにもかんけいないけどｗｗ
嗚呼，いい気分
今日は
復縁カップルが上手くいくコミュニケーション術をみました。
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