モナーロの日常

おはようさんですー





昨日一昨日と暖かいですね～。


今日は曇りのち雨らしいですけど。





岩盤浴とか柔軟とか


まーったく興味のない私は、


ダイエットに向いてないですね～。





さて、昨日の晩ご飯ですが、


おやじさんがダイエットを意識し始めたので


急遽、キムチ牛丼になりました。





ってか、ダイエットになってないっていう


話も・・・ｗ





おやじさんがダイエットを意識したのは、


ここ数日、ベルトがキツイ気がすると


言っていたからなんですが。





ただ、油モノは控える、好きなものは食べるが、


量控えめみたいな。





本人いわく、これがストレスためずに、


確実に痩せる方法なんだそうな。





年齢が結構いってるので、あまり痩せると


余計に歳とって見えるのが痛いんですけどね。





なかなか難しいものです。





私は、キムチ牛丼食べたなかったのに。


今日は包茎手術体験日記をみました。