本日も皆さんよろしくお願いします
((*´_●｀☆ﾟ+.GoodMornig+ﾟ☆´●_｀*))
本日は、曇りのち雨ですね。
コンパに行かないといけないのですが、
本日はねぶそくです。なんか、中々寝れなかったんです。。。
昨日、読書して、それから
インターネットして。
本日御紹介するホームページはこちら
お母さんらしく・・ヨガ ピラティスとヨガの種類と成功体験しっとり肌になるボディケア 石田三成ﾏﾁｳｹﾗﾝｷﾝｸﾞぜひ、見てちょーだいね
07:17なので、そろそろタイムリミットです。
あす、会津若松行くので、準備にとりかかります。
おわり
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本日も皆さんよろしくお願いします
1月13日(水)は曇りのち雨。
ダイエットの話なんですが、三年位前に、
ダイエットゼリー マスカット味なんかもやってました。
恋人と共にやってたので、
すさまじくつづきました。
ひとりでやるのって
すさまじく大変ですものね。
割と私にはあっていたようで、
体重が３キロ痩せました。
まぁ、単品でやるより、
トレーニングチューブと組み合わせて
やるのも手だと思います。
ちょっと気分転換に
ダイエットシェイク チョコレート味も気になるのですが、
どなたか、どんなのか教えて貰えませんかね？
ご飯と有酸素運動。
やっぱりこれが一番、
効果ありますね。
なんて言うか、
基本はこれみたいな感じです。
ま、今日は、とりあえず、こんなトコです。
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最近朝起きたら中々気分がいいときがありますが、それは自分で勉強できている時ではないかと思うのです。
それはそうと今日は二日酔いです。二日酔いにはいい薬がないのかいつも考えていますが、中々ありません。
今日のお薦めというか好きなサイトの紹介をしますのでよろしくお願いいたします。
よしさんの素敵な日々『ワンコの為の実践東洋医学』で愛犬に健康を！ナイトスレンダーについてみんなが知りたい！弓ちゃん日記マリーナーの日常 こん○○は！
やっと運動公園行けた～。
今日の天気は、晴天
あなたがたはどんな感じですか？
あたくしは、今日は記事を書こうとしたら、間違いばっかり。
5回目にやっと投稿できました。
。
おとといの試合はなかなかおも知ろかったです。
勝った～
どうでもいいことですが、ここ最近、食生活がいまいちなんです。。
昼も夜も、コンビニエンスストアのおにぎり
ダメですね～。
お握りでも、食べに行こうかな。
このホームページいいかも～
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ま、今日は、こんなトコです。
好きなテレビをみる時はテンション上がります。
好きなテレビは前日からドキドキするモノです。
子供と妻と喧嘩しながらテレビの主導権を争うのっていいトシこいてナにやってるの？？ッて思われる事でしょうね(笑）
しかし、好きなものは仕方ないのです。
前置きが長くなりましたが張り切っていってみることにしましょう。
痩せるダイエット情報局もしも時間が止まったら・・夫婦仲良くやってます新しいものクレヨンの記憶今日は1月11日(月)。。
大牟田までいってきました。
やっと＼(＾o＾)／オワタって感じ。。
ちょっと込み入った仕事で＾＾；
帰りに麻婆豆腐食べたいなーとか思ったけど、
じかんが無くて諦めました。
今日の面白サイトはこちら
エアロビガール激安通販情報あんなことやこんなことブログ今日のサイトはここまで
