モナーロの日常

老若男女さまざまGoodAfternoon！





そんなカンジでトゥデイは(ってチョットオシャレｗｗ？？)寝すぎてしまったｗｗ


さくじつとはうって変わっての雨です。なんで、たまにはいいと思ったりするのは私だけでしょうか？？？。





なんか、今日は気分が悪いです





２週間前は最悪でしたけど(泣





最近ですけど、わたくしが夢中なのはダイエットですが、赤いチップスターも大好きなんでやばいです(笑）





誘惑多すぎ・・ミーの場合、過去にアスタリフトサプリメントとか、コエンザイムQ10なんかも試したんですが、これは効果がないと思いたくないけど、そう思ってしまいます。





それはそれで素晴らしいですよねｗｗ


最近楽天で浜茹でたらば蟹姿を買って、それがまたヤバくて。。ほんと意志が弱すぎでマイってます。





柔軟運動なんかも軽くやってたし、ペルヴィスダンスも好きなんですけどね。





でも最近本気でウォークフリーを買って頑張っていこうっておもってます。


チアシードの危険についてで見かけたのが衝撃的でした。





足首が気になるので、頑張っていこう！！





Mサイズが入りますように。。


山口智子を目指してますｗｗ





ジャンジャン！！


今日はチアシードの危険についてをみました。

皆さんオハヨー


というわけで本日は昨日からジメジメした天気です。。ゆっくりしよう





日本って狭いようで拾いですね。。


私ってかなりいろんなところ行っています。


福岡県須恵町は仕事で行ったことがあります。ジメジメした天気です。キレイです。





静岡県静岡市葵区は高校のトモダチのあきとしがいて、遊びにいきました。





福岡県直方市にも遊びにいったけど、ちょっと仕事先のことで落ち込んでいます









福岡県福岡市東区に行ったときは天気は先週までとはうって変わっての雨ですチョット電車が少なかった。





愛知県名古屋市港区に行ったときはよってたので覚えていません(笑）





東京都多摩市にも行ったことがあります。


たしか横山裕の出身地だったかな。。





でも海外は行ったことがないのでスリナムには行きたいです。








・・・と、書いてみるテスト


今日はイタリア旅行の人気スポットと穴場スポットをみました。

皆様ぐっども～に～んんん（テンション低ぅ


という訳で今日は昨日から天気が良いですね。。明日は誰にも邪魔されずに昨日の秘密の場所で(笑）マッタリとスゴそう





昨日は、なかなか寝つかれませんでした。





突然ですがお菓子好きですか？？


わたしは大好きです。





仁丹のサーデンケアが一番好きです。


毎日でも問題なし。


１週間ほど前かずみとずっと食べてました。


おいしかったけど、ちょっと飽きてきた感じ。(笑）





てんぷら定食のあとでも問題なしです。





いわしペプチドもダイスキです。


たまらないですね。いわしペプチドは甘くもなく辛くもないところがすきです。





オリゴキャンデーも前は嫌いでしたが、いまでは好物です。





ネイチャーメイド　ギャバなんかもいいですね。女の子には人気があると思います。


川島邦裕が似合いそう(笑）


タモリにも食べてほしいかも。。





ＴＧバランスつぶタイプは手が汚れるけど、大好きです。でもどうでもいいかもしれませんけどね(笑）


北村ひとみが紹介していたと思います。


結構人気あるんだな。。





バイタンＳＰなんかもいいですね。


林丹丹も確か好きだったような。。








今日はこれでエンドですｗｗルーぽく閉めてみた。。


今日は関節痛とマッサージの関係をみました。

ｵﾊYo!!ヽ(*´Д｀*)ﾉ ｡o○(ﾈﾑｨ(*σД-*)｡oﾟ)


いかがお過ごしですか？？


さくじつとはうってかわってのピーカンです。。なぜか分かりませんが、私はテンションが高くなっています。


きっと天気のせいですね(笑）


気にせずに、今日もまたｗｗダイエット情報を行っていこうとおもったりするのは自分だけ・・って不安になるのです。





ところで、みなさんはダイエットはどんなことをしてきましたか？


食べ物であれば、コラーゲン100 やハニーラやハーバルデトックティーがありますね。





その他にはダイエットシェイク　ストロベリー味なんかも有名ですから、もしかしたらしたことがあるかもしれません。





しかし、食べ物もそうですが、結局はやり方や精神が大事ですよね。


骨盤体操なんて意志が弱ければ出来ないわけですよね。





そう考えてみたときに、コアリズムなどを使って痩せる行動を起こせば、


リバウンドなど無理をせずに出来る可能性があるのではないかとおもいます。





MEGを好きなものとしてはやはり強靭な精神を持ってなければ到達できませんｗｗ





異性を意識したほうがいいかも(笑）そうであれば、森本龍太郎をいしきしてみようかな思ったりするのです。





LC1ヨーグルトを食べ、消化をよくしたらいいかもです。杉田剛史の横を独占するのはあたくししかいませんｗ








それではおしまい！！！











今日は人間ドックについてをみました。

みんなぐっども～に～んんん（テンション低ぅ





トゥデイは（ってキザｗｗ？？）眠いです。


理由は天気。先週までとはうって変わっての雨です。





でもこんな日は、お腹が減ります。


という訳で今日は明日は誰にも邪魔されずに昨日の秘密の場所で(笑）マッタリとスゴそう





でも張り切ってダイエットしてます(笑）


でもあたしはコンソメ味のポテチと、リセッタソフトまで食べたんです(泣





後悔したけど、物凄くおいしかったし、多かった。お腹いっぱい(笑）。


この前までは、スリムビューティーと、リドックス30を試したんだけど、全く効果なし。





その前は、ビーチバレーも並行して頑張ったんだけど、、、意思が弱いな。。





でも今回は、骨盤体操をしています。


コアリズムも友達が要らないっていってたんで、お願いしました(笑）





友達も呆れてる思ってみたところで仕方がないんですけど、思います。。


その子には色々借りてるんで、アイツまただって思ってるおもったりするのって私だけかもしれませんが(笑）ｗｗ





でも今回は絶対成功させたいな。。


絶対、ローラ・チャンの様になってみせます。って無理かもｗｗ





ローラ・チャンは行き過ぎとして、臼田あさ美にはなりたいです。って余計無理ｗｗ？？





昨日は楽天から超音波美容器　シェリーが届きました。


メチャウレシイです。





キャリーバッグも密かに狙ってます。


まずは痩せないとねｗｗ








以上で本日の業務報告はオシマイｗｗ








今日は毎日酵素　ダイエット　断食をみました。