モナーロの日常

((*´_●｀☆ﾟ+.GoodMornig+ﾟ☆´●_｀*))


なんかウレシイです。生憎の雨。





しかしたまにはいい思いたくないけど、そう思ってしまいます。








いきなりなんだけどエアロビスティックについて。


わたしはたくさん試したんですよね。








うでを細くしたいんだけど効果あるかな?って


疑ってしまうんですよね。


高橋舞を目指してるんですｗ


高校のトモダチのあきひとは笑うんですけどね。。





6ＫＧは痩せたい気持ちです。


目標としては3キロ減！！無理かもね(笑）


エアロビスティックで頑張っていきたいと思います。





今まではりんご寒天や寒天ダイエットゼリーも試したんですけど、ダメでしたから。。





それまでテンプラセットも我慢しようと思っています。





寿司も誘惑にも勝たないとね。。


そんな感じですがちゃっかりを紹介。





でもとんかつ定食をガマンできる人っているんだろう。。


尊敬してしまいます。





青森納豆つぶミニでごまかそうと思うけど、ごまかしききませんｗ


竹馬もしながらバランスよくダイエット出来ればいいけど。





やはり意志の強さが試されますね。








・・・と、書いてみるテスト


今日はウォーターサーバー　レンタル無料をみました。

みなさまコンニチワー





またほんじつは(固苦しいですね。。)お昼すぎに目覚めた。。


昨日の夜食は誘惑に勝つことが出来ず、雪印リセッタソフトやコンビニのアンパンも食べました。





味覚がズレてるのかｗあまり美味しいとは思いませんでした。。


それでもヤバイのに更にうまい棒(チーズ味)まで食べてしまった。





少し増えたかなというときに、


もう一度チャレンジしようかと思っていたダイエットをもうはじめよう(泣





しかし毎日いってますよね。。


以前はダンベルもしていたし、バレーも友達としていました。





2人ともえれなが大好きで憧れてたんです。笑って下さいｗｗ





でも夢は捨てないほうがいいとおもったりするのは自分だけ・・って不安になるのです。





最近でいうと、どんなことがいいのかというと、フィトケミカルなんです(笑）





いやモチロンビリーズブートキャンプ(古ッｗ)も一緒にします。


サプリに頼ってばかりではダメです。





しばらくの間、大好きなＴＧバランスつぶタイプとかナチュラルサポート　タブレットも厳禁で我慢します。





食事は納豆がいいらいしいので、ほね元気　国産大粒納豆とか手造りわら納豆とかまとめ買いして頑張っていきますｗｗ





13号をきれるように頑張っていこうとおもったりするのは自分だけ・・って不安になるのです。








天気はさくじつとはうって変わっての雨です。ですけど、暖かかったです。。





なにもかんけいないけどｗｗ


ジャンジャン！！


今日は浅川マキ


ユーキャンDVDをみました。

皆様おはようさんですー





そんなカンジでトゥデイは(ってチョットオシャレｗｗ？？)生憎の雨。





昼寝でもしよう。





ところで芸能人は誰が好きですか？？


ミーの好きなのは誰だと思います？？





女神 ヒアルリンエッセンスを手にいれたので頑張ろう。。





前から栗原華恋が好きでした。


なんか可愛くないですか？？


あと原田麻衣のぱっちりお目目も好き。


日暮三奈や小泉麻耶も好きだけど、やっぱり男ウケするのは吉川このみかもしれませんね。





でも西島未智は嫌い(笑）


裏がありそうで。。





男は松尾陽介がいいですね。


男らしいというか、男臭い感じが、、





あと横山だいすけはかわいい感じですね。





女の子にモテるおもったりするのは自分だけ・・って不安になるのです。。。





お母ちゃんも好きみたいです。





みんなは誰が好きですか？？








フンガフフ


今日は復縁したい方のメール術をみました。

みんなどうも皆さんお元気ですか？コンニチワ





少し遅いです。





ほんじつはさくじつとはうってかわっての晴れです。





ですから気分がいいです。変ですか。。





こんな日はガッツリとエビフライ弁当を食べたいですね。


しかし、一昨日からコアリズムの簡単なやつやってます。





今回は続けられそうと思いたくないけど、そう思ってしまいます。


でも今まではＤＨＣのダイエットシェイクで失敗してますからねｗ


正直自信ないです。





コアリズムの簡単なやつを始めたから１～３日辺りは、足クビが痛くなったり、筋肉痛になりましたけど、慣れてくると３分位じゃ物足りなくなってきました。





今では時間を少し長めにしてます。





元々、運動はあまり好きではなかったのですし、


厳しい食事制限も無理とういう感じだったので、








L-システインに頼るかって感じでした。


でもなんかもしたけど、


無理があったので、仕方ないです。





あと、野菜餃子も大好きなんですが、昨日食べたんですが、私は好きではない味でしたね。皆んなは美味しいみたいだけど。





でも運輸業ってイマイチ痩せている人が少ない気が。。


気のせいかも。。ダイエットのし過ぎでおかしかな思うのです。








その誘惑に耐えることが出来ればいいけど、意志が弱いから。


コアリズムの簡単なやつで頑張って痩せたいと思います。








今日はそんな感じ。


応援クリックしてね・・・プチ（まあ、ランキング貼ってないけどｗ）


今日は桜　露天風呂　九州をみました。

(´Å｀)ﾉ【☆ﾟ+.おはようﾟ+.☆ 】


いかがお過ごしですか？？


生憎の雨。。なぜか分かりませんが、私はテンションが高くなっています。


きっと天気のせいですね(笑）


気にせずに、今日もまたｗｗダイエット情報を行っていこうとおもったりするのって私だけかもしれませんが(笑）





ところで、皆さんはダイエットはどんなことをしてきましたか？


食べ物であれば、ゼナドリンやYOOUTHやレロリン-ＧＴがありますね。





その他にはダイエットシェイク　バナナ味なんかも有名ですから、もしかしたらしたことがあるかもしれません。





しかし、食べ物もそうですが、結局はやり方や精神が大事ですよね。


エアリーチェア？なんて意志が弱ければ出来ないわけですよね。





そう考えてみたときに、エアリーシェイプネオなどを使って痩せる行動を起こせば、


リバウンドなど無理をせずに出来る可能性があるのではないかとおもいます。





佐々木希を好きなものとしてはやはり強靭な精神を持ってなければ到達できませんｗｗ





異性を意識したほうがいいかも(笑）そうであれば、チャド・マレーンをいしきしてみようかな思うのです。





大豆農場の豆乳で作ったヨーグルト　フルーツ味を食べ、消化をよくしたらいいかもです。マイケルの横を独占するのはわたくししかいませんｗ








それでは今日は酔っ払ってるのでこのくらいにしておこう、、











今日は新型エルグランド2010とエアロパーツをみました。